Kategorie: Vitamine

Warum Vitamine und Vitalstoffe wichtig sind

• Unterstützung der Immunfunktion: Essentielle Nährstoffe für ein starkes Immunsystem
• Energiezufuhr: Hilft bei der Energieproduktion im Körper
• Allgemeine Gesundheit: Fördert das allgemeine Wohlbefinden und die Vitalität

Welche Vitamine und Vitalstoffe sind am besten?

• Vitamin C: Stärkt das Immunsystem und schützt vor freien Radikalen
• Vitamin D: Unterstützt die Knochengesundheit und das Immunsystem
• Omega-3-Fettsäuren: Fördert die Herzgesundheit und reduziert Entzündungen

Wie sollten diese Produkte eingenommen werden?

• Vitamin C: Täglich mit einer Mahlzeit
• Vitamin D: Morgens oder mittags
• Omega-3-Fettsäuren: Täglich zu den Mahlzeiten