Gaba

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  • Gaba 1000 mg (120 Tbl)

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Häufige Fragen zu GABA

  • Was ist GABA und wie wirkt es?

    • GABA ist ein Neurotransmitter, der im Gehirn wirkt.
    • Es hilft, Nervenzellen zu beruhigen und fördert Entspannung und Schlaf.
    • Ideal für Personen, die unter Stress oder Schlafproblemen leiden.

  • Welche Vorteile bietet die Einnahme von GABA?

    • Verbessert die Schlafqualität und reduziert Schlaflosigkeit.
    • Fördert Entspannung und reduziert Angstgefühle.
    • Unterstützt die Muskelregeneration nach dem Training.

  • Wie und wann sollte ich GABA einnehmen?

    • Die empfohlene Dosis variiert je nach Produkt und individuellem Bedarf.
    • Einnahme meist vor dem Schlafengehen für beste Ergebnisse.
    • Achte auf die Dosierungsanweisungen des Herstellers.

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