Kategorie: Speed- & Doppelendbälle

Das Training mit Speedbällen und Doppelendbällen für Intervall- und Reflextraining bietet eine perfekte Ergänzung zu traditionellen Übungen mit dem Boxsack.

Denn mit diesen Trainingsgeräten wird neben der Kraftausdauer auch das Reaktionsvermögen geschult. Die Doppelendbälle, welche an Boden und Decke mit einem Seil befestigt werden, bewegen sich viel schneller als normale Boxsäcke und erfordern somit schnelle Reflexe des Sportlers.